Auto Cuidado

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2018 foi um ano de grandes realizações! Nossos programas desenvolvidos para líderes e equipes tiveram como tônica principal temas sobre relacionamento e comunicação interpessoal, gestão de conflitos e empatia.

Exploramos muito a idéia do autocuidado como condição fundamental para que líderes e liderados fortaleçam sua confiança, protagonismo e responsabilização.

Acreditamos que cuidar de si mesmo e se responsabilizar por suas escolhas é um bom caminho na busca de maior bem estar e assertividade na vida profissional e pessoal.

Escolhemos uma “oração” que representa lindamente esse conceito. Que ela seja inspiração para que você cultive essa prática em sua liderança.

Um lindo Natal e 2019 de muito cuidado mútuo

Oração do amor próprio

Que eu saiba primeiro me encontrar, antes de me doar

Que eu possa respeitar os meus próprios limites e aprender a dizer não quando essa é a minha real vontade e direção

Nos erros que cometo, que eu possa me olhar com todo amor e compaixão, pois sei que faço e dou o meu melhor, que eu aprecie a autogratidão

Em cada alegria celebro a grandeza de ser quem sou, sem querer ser uma imagem que pintaram de mim, esse tempo acabou

Com carinho eu me cuido e me amparo a cada passo, a cada queda

Sei que minha força se refaz no meu tempo, e nele meu coração celebra

Que eu não me critique ou me culpe, drenando assim minha própria energia

Que eu saiba respeitar o meu tempo de florescer a cada dor, que eu possa também me permitir a alegria

Que antes de eu cuidar do outro, eu olhe para a minha vida, regue o meu jardim para que a doação não me deixe um buraco e eu me sinta depois dolorida

Que eu não abandone a mim mesmo, esperando que alguém venha me salvar, ao invés disso que eu saiba me olhar com amor e me curar

Curandeiras da terra

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3 comentários em “Auto Cuidado

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